Heerlijke bloemkoolschotel!
2009-09-12- Skill Level: Erg simpel
-
Toevoegen aan favorieten
- Servings: 1
- Prep Time: 25m
Average Member Rating
(4.3 / 5)
3 People rated this recipe
Related Recipes:
-
Fusilli met tonijn
-
Bloemkoolovenschotel met kip en ananas
-
Spaghetti met rode pestosaus
-
Le3des – Marokkaanse linzen
-
Ibawen marmita – Marokkaanse bonen met lamsvlees
Nutritional Info
This information is per serving.
-
Vegetarisch
Nee -
Lactose
Nee -
Dieet
Nee -
Gluten
Nee -
Kcal
Onbekend -
Vet
Onbekend -
Eiwitten
Onbekend -
Carbohydraten
Onbekend
Ingredients
- *1 hele bloemkool
*3 aardappels (met schil)
*1 blikje doperwten(mag ook half bij half met iets anders)
(Voor de bechamel saus):
*2 eetlepes boter
*2 eetlepels meel
*2 waterglazen melk
*paprikapoeder,zwarte peper en zout(beetje nootmuskaat als je wilt is ook lekker)
(Voor de topping):
*50 gram geraspte kaas
Method
Step 1
Snijd de bloemkool in stukjes en kook het beetje met water niet te zacht en niet te hard. Als je verse erwten wilt gaan geruiken kook het zacht als je blikje gebruikt was het goed en zeef hem op.
Was de aardappels goed en snij het in stukjes net als friet niet te dun. Maak een glazen bakblik nat met olie en leg de stukjes aardappels naast elkaar en strooi er wat zout op. En daarop de stukjes bloemkool en erwten erop.
Maak de bechsos smelt de boter in een pan en doe de meel erbij en roer het 2 minuutjes op laag vuur en doe daarna alroerend de melk erbij en zout, rode peper, zwarte peper en roer het totdat het dik word, en laat het een paar min pruttelen. Doe het warm op de groenten goed verdelen endan daarop geraspte kaas erop en bak het op 180 graden onderste deel van de oven ong 45 minuten gaar.
Als de aardappels gaar zijn dan kan je hem uit de oven halen.
Veel succes..
Comments (19)
Geef een reactie
Diverse recepten
- Nieuw
- Populair
- Willekeurig
-
Gezonde Mueslirepen een verantwoord tussendoortje
(5 / 5)
-
Linzen-tonijnsalade
(4 / 5)
-
Fusilli met tonijn
(5 / 5)
-
Visbastilla - filodeeg gevuld met een vulling van vis en mihoen
(4.2 / 5)
-
Aardappeldonuts
(4 / 5)
-
Aardappelbroodjes
(4.2 / 5)
-
Kip met Wortels
(1.3 / 5)
-
Maantjes met kipgehakt
(2.7 / 5)
-
Tompoezen
(4.6 / 5)
posted by melahat on 12-09-2009
selam , ziet er lekker uit. zal da inschaALlah eens maken na de ramadan
posted by sadiye on 12-09-2009
hahahaha ok 😉
posted by fykria on 13-09-2009
ziet er echt lekker en gemakkelijk uit ben hem net aan het proberen
posted by sadiye on 13-09-2009
ik ben hem ook aan het maken nu 😀
posted by prinsesje_bloom on 14-09-2009
Ik hou helemaal niet van bloemkool.
Zou het in deze schotel anders smaken?
Misschien lekkerder?
posted by sadiye on 14-09-2009
ja hoor kan ook met brocolie als je wilt of iets anders ik heb het nooit geprobeerd met iets anders
posted by prinsesje_bloom on 14-09-2009
haha, ik bedoel of de bloemkool lekkerder smaakt in deze schotel. 😉
posted by prinsesje_bloom on 14-09-2009
haha, ik bedoel of de bloemkool lekkerder smaakt in deze schotel. 😉
posted by prinsesje_bloom on 14-09-2009
haha, ik bedoel of de bloemkool lekkerder smaakt in deze schotel. 😉
posted by prinsesje_bloom on 14-09-2009
HUH????? waarom komt mijn tekst nu 3 keer!!!
posted by sadiye on 14-09-2009
hahahahahahhaha meid bloemkool is bloemkool smaakt gewoon zo dus je proeft hem wel.
posted by akhiras on 17-09-2009
wat is de inhoud van je glas dat je gebruikt alvast thanx
posted by akhiras on 17-09-2009
wat is de inhoud van je glas dat je gebruikt alvast thanx
posted by sadiye on 17-09-2009
220 ml
posted by akhiras on 18-09-2009
ok thanx
posted by tagina on 18-09-2009
Wat als je nie van bechamelsaus houd ?
Met wa kan je het vervangen??
Alvast bedankt
posted by sadiye on 18-09-2009
oww ik heb het niet met iets anders geprobeerd mischien kan je wel met een andere sausje doen wat jij lekker vind
posted by PrincessChida on 02-12-2009
Hier is ook een pakje van in de winkel ook heeeel erg lekker en ze hebben ook een prei schotel die is persoonlijk mijn favoriet 🙂
posted by sadiye on 08-07-2010
mmm ja die zijn ook lekker 😀